Gentle Steps to Running 5K Ebook
de Gillian Fisher
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Acerca del libro electrónico
Enjoy learning to run gently following a 5K Learn to Run Program using the run/walk method. Learn tips to keep you motivated as well as tips to good healthy eating, stretching, finding time and more.
Características y detalles
- Categoría principal: Deportes y aventura
- Versión ebook de composición fija, 62 págs.
- Fecha de publicación: jun. 25, 2015
- Última modificación oct. 05, 2016
- Idioma English
- Palabras clave schedule, beginner runner, new runner, race, healthy eating, motivation, tips, running, training, 5K, Learn to run 5K, jogging, steps to running
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