Managing Anxiety And Worry
de Dr. Kristopher T. Halsey
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Acerca del libro
Many believe that worrying is good, but it's not. Studies have shown that anxiety and worry causes psychological and physiological issues that cause unhappiness and illness. While occasional worry is common, we have power over it and can manage it effectively. This book will give you strategies on how to do just that.
Características y detalles
- Categoría principal: Salud y fitness
- Categorías adicionales Educación
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Características: 13×20 cm
N.º de páginas: 52 -
ISBN
- Tapa blanda: 9798331045951
- Fecha de publicación: sep. 05, 2024
- Idioma English
- Palabras clave Health, Worry, Anxiety
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